Так уж устроен человеческий мозг, что нам обязательно надо себя к чему-то причислять и с чем-то ассоциировать. Знаки зодиака, китайский гороскоп, психотипы личности – выбор огромен. Предлагаем, рассмотреть подробнее еще одно разделение по хронотипу: на «жаворонков» и «сов». Приверженность к тем или ...
Важные перемены в жизни принято откладывать на начало нового года: заняться собой, похудеть, регулярно посещать спа, бегать по утрам и сесть на диету. Вот почему в канун нового года растут продажи пособий по диетам, абонементы в спортзал, в бассейн и тому подобное. Для того, чтобы выглядеть хорошо, ...
Вопрос с годами не теряющий актуальности. Ежедневный недосып, рутина и сидячий образ жизни плохо сказываются на самочувствии. В результате, мы не высыпаемся, а утром нам тяжело поняться с постели. Мы собрали для вас несколько действенных советов, которые помогут быстро «включиться» с утра.
По самым скромным подсчетам, во сне мы проводим половину жизни. Вечно занятые делами, мы не успеваем подумать, как и на чем мы спим. Если привычка регулярно обновлять и ухаживать за постельным бельем у нас сформирована, то покупка одеяла или подушки по-прежнему воспринимается, как долговременное...
После вкусного обеда по закону Архимеда... сон в летний день.
Как думаете, в чем секрет всегда довольных испанцев? Возможно, дело в особенном укладе жизни: солнечная погода, вкусная пища, задушевные беседы делают свое дело. Но есть еще одна важная деталь. У Шекспира был «Сон в летнюю ночь», а в...
С древних времен ткань была «второй кожей» человека. Её использовали для украшения и защиты от холода. В числе прочих материалов, ткань использовали для обустройства жилища. Археологами найдены свидетельства того, что в самые древние времена человек уже обладал навыками добычи и переработки волокон ...
Скандинавский стиль дома отражает черты северных народов – неспешную основательность и, сдержанность, любовь к природе и стремление к разумному использованию природных ресурсов. Интерьер скандинавского дома отличается простотой и лаконичностью, но остается при этом очень самобытным и выразительным.
После долгой и сумрачной зимы, душа требует света, тепла и ярких красок. И действительно, наступление весны – отличный повод провести апгрейд на всех уровнях, включая ментальный. Хочется новых красок в интерьере, но делать ремонт каждый сезон вам явно не под силу – обновите текстиль. Иногда правильно...
Трудно переоценить важность качественного сна. По статистике, только четверть взрослого населения может похвастаться здоровым сном, остальные страдают от стрессов, бессонниц и недосыпов. А ведь сон – важная часть нашей жизни. Именно ночью организм отдыхает, осмысляя пережитый опыт, набирается сил...
Не будем пересказывать сюжетную линию, да и принцесс в современном мире поубавилось. А вот стремление к комфортному сну есть у большинства жителей нашей планеты. Безусловно, правильно подобранные подушки и одеяла способны обеспечить тепло и уют спальному месту. Но существует такая деталь в гардеробе...